瞑想 疾風(しっぷう)に勁草(けいそう)を知れ
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瞑想が初めての方は、こちらを読んでから、やってみてくださればと思います。

2019年10月の瞑想のテーマです。

疾風(しっぷう)に勁草(けいそう)を知れ

です。

意味は

困難に直面した時にその者の値打ちが分かるという教えです。

目を閉じてあなたの体験の中で

初級 あなたが、勁草の如くに生きた、と思える体験を

中級 これまでの人生経験で、うろたえずに問題に対処できた体験を

上級 今抱えている問題で、自分のどんな価値が問われているかを。。

瞑想の中で具体的に思い出して調べてみてください。

疾風(しっぷう)に勁草(けいそう)を知れ

意味は

人生で出合う問題は私達の価値を定める試練/試験なのだ

です。

あなたの場合

初級 問題に対処して自分磨きができた、と思える体験を

中級 これまでの人生体験で疾風に充分耐えた、と思える体験を

上級 今抱える問題の中で、自分を磨くには、どうしたらよいか?を

瞑想で具体的に調べいつ、どのようにと話してください。